Если вы ищите для себя доступный отдых в странах Европы, вам важна экологичность курорта, безопасность и полноценный отдых и лечение, вам стоит обратить внимание на Словакию, а точнее центральную ее часть и курортный регион Дудинце.
Этот курортный городок входит в число самых популярных курортов Словакии и одного из популярных лечебно-оздоровительных курортов Европы, не смотря на то, что это один из самых молодых курортных образований. Этому региону присвоены четыре международных сертификата экологичности, качества и общей безопасности отдыха.
Отличительные особенности курорта
По территории Дудинце занимает площадь около 7 км2, а местное население его едва насчитывает полторы тысячи человек. Курорт имеет разницу с Москвой во времени в два часа летом и три – зимой, обладает очень мягким и теплым климатом, располагаясь в самом экологически благополучном регионе Словакии.
Дудинце расположено в регионе Гонт, на высоте 140 метров над уровнем моря, у подножия холма бассейна Крупинской Котловины.
Каждый турист, побывавший в этой курортной зоне, отмечает исключительность климата и благоприятное воздействие его на здоровье – этому способствуют теплые мягкие зимы и комфортное нежаркое лето. Палящего зноя в этих регионах не бывает, но количество солнечных дней очень большое, тепло в Дудинце практически до ноября.
Самым главным достоинством санаториев Дудинце является уникальная минеральная вода, используемая для многочисленных бальнеологических процедур. Состав этой дудинской воды уникален, подобные ему можно встретить только на термальном курорте Виши во Франции или в Японии.
По составу вода является бикарбонатно-хлоридной, серной гипотонической, кальциево-натриевой, карбонатной. Кроме того, в составе этой воды имеются такие необходимые организму минералы как магний, бор, бром, фтор, калий, а кроме того содержит марганец и йод.
В составе воды имеются растворимые соединения Глауберовой соли, которая оказывает особое целительное воздействие на органы пищеварения. Источник залегает на глубине 57,5 м под землей, имеет среднюю температуру около 28 градусов, а общая минерализация воды составляет около 5.67 мг\л.
Вода эта уникальна по целебным свойствам именно за счет сочетания в ней серы в количестве 0,06-0.10 мг\л или количества углекислоты в количестве от 1 400 до 1 800 мг/лˉ¹ углекислого газа.
Термальные воды, поднимающиеся на поверхность, по данным ученых, берутся из подземного озера, которое постоянно подогревается, и имеет уникальный минеральный состав. Все это помогает в оздоровлении, а дополняет цикл лечения расположение санаториев в лесопарковой зоне, где все наполнено фитонцидами деревьев и ароматом цветов.
В парках проложены пешеходные зоны, дорожки для велосипедистов и аллеи для неспешного отдыха.
Природные целебные факторы
Минеральная вода курорта Дудинце является уникальной в своем роде и очень редкой в мире. Ее целебные свойства используют для оздоровления всего организма, лечения многих патологий, восстановления после эмоциональных и физических травм. Вода обладает разнонаправленным и комплексным воздействием на пищеварительную систему.
Минеральная вода Дудинце используется для оздоровления организма и лечения многих хронических недугов. Эта вода обладает комплексным и разнонаправленным действием на организм.
Так, за счет Глауберовой Соли (сернокислого натрия, растворенного в воде), и солено-горького на вкус, формируется восстанавливающее действие на систему пищеварения – активно начинает работать желудок и кишечник, происходит естественное очищение организма от шлаков и токсинов.
Не менее эффективна эта соль и в отношении очищения лимфатической системы, сорбирующей на себя все токсины организма. Эту воду и эти соли используют для проведения комплексных сеансов детоксикации организма при хронических обменных заболеваниях, эндокринной патологии и токсикозах.
Не менее полезно и высокое содержание в воде серы, которая активно и благоприятно влияет на кожу, особенно женскую. После сеанса процедур (души, ванны, СПА-процедуры) отмечается эффект омоложения, разглаживаются мелкие морщинки, уменьшается количество целлюлита, кожа становится более гладкой и нежной. Не менее полезна сера и для лечения дерматологических заболеваний – дерматитов, дерматозов, сухости, экземы.
Проникая через кожу, сернистые соединения благоприятно воздействуют на мышечную, хрящевую и костную ткани, а действие углекислого газа, растворенного в воде, усиливает эффект. Углекислота, оказывая местно-раздражающее действие на кожу, оздоравливает сосуды и сердечную мышцу, активизирует кровообращение. Таким образом, основными показаниями к лечению на курортах Дудинце являются:
- болезни сердечно-осудистой системы (ишемическая болезнь сердца, постинфарктные состояния, гипертензия и гипотония, сосудистые расстройства),
- болезни опорно-двигательного аппарата (дегенеративные, дистрофические), в том числе и остеопороз,
- неврологические заболевания,
- болезни кожи,
- профессиональные заболевания и неврозы,
- заболевания крови, анемии.
Лечебный курс включает в себя посещение ванн с термальной водой от +28 до +30 градусов, посещение бассейна, особенно это будет полезно при лежании в ванне без движения и создания водных колебаний. Это расслабляет тело и активизирует проникновение в кожу растворенных в воде веществ.
Дополнительно назначаются и другие процедуры – массажи, физиотерапия, лечебная физкультура и гимнастика, ингаляции, свето- и электролечение.
Советы отдыхающим
Перед началом всех процедур необходим предварительный осмотр врача, который оценит состояние вашего здоровья, ставит график прохождения бальнеопроцедур и других мероприятий.
В среднем, для полноценного оздоровления и лечения необходимо прохождение курса в две-три недели. Именно за этот срок происходит постепенное восстановление здоровья и улучшение самочувствия и внешнего вида.
В основном санатории этой курортной зоны имеют специализацию по кардиологии, гинекологии, дерматологии и патологиям костно-мышечной системы. Активно применяются и питьевые курсы лечения минеральной водой – холодной, прохладной или теплой.
Стоит помнить и о том, что санаторно-курортное лечение в регионе Дудинце может быть противопоказано лицам:
- с инфекционными заболеваниями,
- с обострением хронической патологии, острыми заболеваниями,
- с декомпенсированной стадией сахарного диабета,
- сильным истощением, вплоть да кахексии,
- при развитии онкологических заболеваний,
- при недержании мочи и кала,
- во время беременности,
- при постоянно незаживающих ранах на коже,
- при старческой деменции, психических расстройствах.
Для отправления на курорт необходима выписка о состоянии здоровья, а также последние данные лабораторных обследований и проведенных процедур, список постоянно принимаемых препаратов.
Санаторно-курортные карты для отдыха в Словакии не требуются, а вот виза и заграничный паспорт просто необходимы. Страна имеет общеевропейскую валюту евро, и поэтому, можно рассчитываться картами и взять с собой наличные в евро.
Как добраться
Удобнее всего будет добираться до Дудинце из Будапешта (Венгрия), от аэропорта до курортной зоны всего 100 км, которые можно проехать на такси или автобусах, а можно взять напрокат автомобиль.
Также можно добраться аналогичным образом из Вены или Братиславы, также на автобусах или машине. С помощью железнодорожного сообщения можно доехать поездом до станции Жилина, расположенной в 175 км от Дудинце, и оттуда пересесть на рейсовый автобус.