Пансионат «Автомобилист» — 14-этажный высотный корпус на возвышенности в тихом посёлке Кудепста (граница Адлерского и Хостинского районов), в 300 метрах от собственного галечного пляжа. Из окон всех этажей открываются панорамные виды на Кавказские горы и Чёрное море. Санаторий специализируется на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков, артрозы, последствия травм), нервной системы (вегето-сосудистая дистония, неврозы, головные боли, реабилитация после травм головного мозга). Лечебная база включает мануальную терапию, прессотерапию, электросон, гальванизацию, ультразвуковую терапию, фонофорез, водолечение (лечебные ванны, души), грязелечение, лечебный массаж. Инфраструктура: субтропический парк на территории, питание по системе «шведский стол», лобби-бар, кафе «У моря» на пляже, кинозал, конференц-зал, детская анимация, бильярд, настольный теннис.
14-этажный корпус-башня — архитектурная доминанта района, расположенная на возвышенности, что обеспечивает панорамные виды на Чёрное море и Кавказские горы из окон всех номеров, начиная с 3 этажа. Панорамные лифты с остеклением позволяют любоваться видами во время подъёма. Высотное расположение обеспечивает свежий горный воздух, тишину вдали от шумных набережных, психологический эффект созерцания природы с высоты (снижение стресса, улучшение настроения).
Посёлок Кудепста находится на границе Адлерского и Хостинского районов, в 15 км от центра Сочи и в 20 км от аэропорта Адлер. Сохраняет атмосферу тихого черноморского курорта с чистым воздухом, меньшим туристическим потоком, доступными ценами. Близость к Имеретинской низменности (Олимпийский парк — 18 км) и центру Сочи (Дендрарий, Зимний театр — 15 км) позволяет совместить спокойный отдых с экскурсионной программой.
Транспортная доступность: от железнодорожной станции Кудепста — 1,5 км (5 минут на автомобиле), от аэропорта Адлер — 20 км (25 минут), от центра Сочи — 15 км (20 минут).
Санаторий «Автомобилист»окружён субтропическим парком с пальмами, кипарисами, магнолиями, эвкалиптами. Прогулочные дорожки проложены по всей территории, создавая условия для терренкуров — дозированной ходьбы для тренировки сердечно-сосудистой системы. Фитонциды хвойных деревьев и эфирные масла эвкалиптов улучшают дыхание, укрепляют иммунитет.
Номерной фонд пансионата «Автомобилист»: стандарт и комфорт
Санаторий «Автомобилист»предлагает номера категорий Стандарт и Комфорт.
- Стандартные номера (18–22 м²) оснащены кондиционерами, телевизорами, холодильниками, электрочайниками, санузлами с душевыми кабинами; большинство номеров с балконами и видом на море или горы;
- Номера Комфорт (24–28 м²) включают улучшенную мебель, мини-бары, сейфы, фены, увеличенные балконы с креслами и столиком, панорамные виды на море.
Ежедневная уборка, смена полотенец по запросу, смена постельного белья каждые 5 дней. Бесплатный Wi-Fi в номерах и общественных зонах.
Лечение опорно-двигательного аппарата
Санаторий специализируется на лечении заболеваний позвоночника и суставов: остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков, протрузии, радикулит, артрозы коленных, тазобедренных, плечевых суставов, последствия травм.
Мануальная терапия — ручные техники коррекции позвоночника и суставов для устранения функциональных блоков, улучшения подвижности, снятия болевого синдрома. Врач-мануальный терапевт работает с шейным, грудным, поясничным отделами позвоночника, восстанавливая правильное положение позвонков.
Лечебный массаж (классический, сегментарный, точечный) снимает мышечное напряжение, улучшает кровообращение в тканях, восстанавливает трофику. Подводный душ-массаж сочетает воздействие тёплой воды (+36–38 °C) и ручного массажа под водой, расслабляя глубокие мышечные слои.
Грязелечение — аппликации лечебной грязи (иловая сульфидная) на позвоночник и суставы оказывают противовоспалительное, обезболивающее, рассасывающее действие, улучшают подвижность суставов.
ЛФК (лечебная физкультура) проводится индивидуально и в группах: упражнения для укрепления мышечного корсета спины, коррекции осанки, восстановления подвижности суставов.
Физиотерапия
Электросон — воздействие импульсными токами низкой частоты через электроды на коже головы, вызывающее состояние, близкое к физиологическому сну. Процедура восстанавливает нервную систему, улучшает сон, снимает тревожность, головные боли. Показана при неврозах, вегето-сосудистой дистонии (ВСД), синдроме хронической усталости, бессоннице.
Гальванизация — воздействие постоянным электрическим током для улучшения кровообращения, обменных процессов, снятия боли.
Ультразвуковая терапия — воздействие ультразвуковыми волнами на ткани для стимуляции регенерации, улучшения кровоснабжения, рассасывания спаек.
Фонофорез — введение лекарственных препаратов (противовоспалительных, обезболивающих) через кожу с помощью ультразвука для глубокого проникновения в ткани.
Магнитотерапия улучшает микроциркуляцию крови, снимает воспаление, ускоряет регенерацию. Лазеротерапия низкоинтенсивным излучением стимулирует обменные процессы, снимает болевой синдром.
Прессотерапия
Прессотерапия — аппаратный лимфодренаж: пациент надевает специальный костюм, который раздувается воздухом по секциям (от стоп к бёдрам), создавая волну давления, стимулирующую отток лимфы, выведение лишней жидкости, токсинов. Эффективна при отёках ног, варикозном расширении вен, целлюлите, нарушениях лимфооттока.
Водолечение
Лечебные ванны: йодобромные (нормализация давления, успокоение нервной системы), хвойные (седативное действие, улучшение сна), жемчужные (гидромассаж пузырьками воздуха для расслабления).
Лечебные души: душ Шарко (мощная струя воды под давлением для гидромассажа, тонизирования), циркулярный душ (множественные тонкие струи со всех сторон для улучшения тонуса сосудов), восходящий душ (массаж промежности для лечения урологических и гинекологических заболеваний).
Реабилитация после травм головного мозга
Санаторий «Автомобилист» проводит нейрореабилитацию после черепно-мозговых травм, инсультов, нейрохирургических операций. Программа включает консультации невролога, физиотерапию (электросон, магнитотерапия на область головы), ЛФК для восстановления координации движений, массаж для улучшения кровоснабжения головного мозга, психологическую поддержку.
Вегето-сосудистая дистония (ВСД)
Лечение ВСД включает электросон, водолечение (йодобромные, хвойные ванны), массаж шейно-воротниковой зоны (улучшение кровоснабжения головного мозга), климатотерапию (морские купания, солнечные и воздушные ванны), психотерапию, диетотерапию (исключение кофеина, алкоголя, острых блюд).
Питание: шведский стол
Трёхразовое питание по системе «шведский стол» с более чем 60 блюдами: супы, горячие блюда из мяса и рыбы, гарниры, салаты, свежая выпечка, десерты, фрукты. Диетическое меню разрабатывается врачом-диетологом для гостей с заболеваниями ЖКТ, диабетом, ожирением.
Лобби-бар работает 24/7: коктейли, кофе, чай, лёгкие закуски. Кафе «У моря» на пляже предлагает прохладительные напитки, мороженое, шашлык.
Пляжный отдых
Собственный галечный пляж находится в 300 метрах от главного корпуса (5–7 минут пешком). Пляж оборудован шезлонгами, зонтами, душевыми, раздевалками, медпунктом, спасательной службой. Кафе «У моря» на пляже.
Важная информация для пожилых гостей: от главного корпуса к пляжу ведёт дорога с небольшим уклоном. Для гостей с ограниченной подвижностью рекомендуется уточнить возможность трансфера при бронировании.
Досуг и развлечения
Кинозал проводит кинопоказы, концерты. Конференц-зал для деловых мероприятий. Бильярдная, настольный теннис. Детская анимация: мастер-классы, квесты, вечерние шоу-программы. Пункт проката спортивного инвентаря (велосипеды, ролики, скандинавские палки).
Экскурсионное бюро организует выезды в Красную Поляну, Воронцовские пещеры, 33 водопада, Олимпийский парк, Сочи Парк.
Заселение с 12:00 (расчётный час), выезд до 12:00. Для заезда необходимы: паспорт, полис ОМС, справка об эпидокружении (отсутствие контактов с инфекционными больными, форма 079/у).