Санаторий «Актер» расположен на первой береговой линии в Хостинском районе Сочи на Курортном проспекте, в 30 метрах от собственного галечного пляжа. Санаторий специализируется на лечении заболеваний органов дыхания (хронический бронхит, астма, ХОБЛ, часто болеющие дети), нервной системы, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата. Медицинская база включает круглогодичный закрытый бассейн с морской водой (+26–28 °C), флоатинг (капсула сенсорной депривации для глубокой релаксации), барокамеру (гипербарическая оксигенация), галокамеру (соляную пещеру), нафталановые ванны, озонотерапию, лазеропунктуру, мануальную терапию. Инфраструктура включает фитнес-центр Z.PRO с кардио- и силовыми зонами, лифт к пляжу, надводные аэросолярии, киноконцертный зал на 220 мест, библиотеку с коллекцией настольных игр, ресторан «Палуба» на берегу моря, детский клуб с анимацией.
Санаторий расположен в Хостинском районе — одном из самых экологически чистых районов Большого Сочи, окружённом хвойными лесами (пицундская сосна, кипарисы, можжевельник). Воздух насыщен фитонцидами — биологически активными веществами, подавляющими рост патогенных бактерий, что особенно важно для лечения органов дыхания. Расстояние 30 метров до пляжа позволяет гостям выходить к морю в домашних халатах, слышать шум прибоя из окон номеров.
Терренкур (тропа здоровья) проложен вдоль побережья с перепадом высот для дозированной ходьбы, тренировки сердечно-сосудистой системы. Маршрут проходит через Хостинскую тисо-самшитовую рощу — реликтовый лес с растениями третичного периода.
Транспортная доступность: от аэропорта Адлер — 20 км (25 минут), от железнодорожного вокзала Сочи — 15 км (20 минут), от железнодорожного вокзала Хоста — 3 км (5 минут).
Номерной фонд в санатории Санаторий «Актер»: вид на море из каждого окна
Санаторий предлагает номера категорий Стандарт и Комфорт.
- Стандартные номера (18–22 м²) оснащены кондиционерами, телевизорами, холодильниками, электрочайниками, санузлами с душевыми кабинами, балконами с видом на море или парк;
- Номера Комфорт (24–28 м²) включают улучшенную мебель, мини-бары, сейфы, фены, увеличенные балконы с креслами и столиком, панорамные виды на море.
Ежедневная уборка, смена полотенец по запросу, смена постельного белья каждые 5 дней. Бесплатный Wi-Fi в общественных зонах.
Медицинский центр санатория «Актер»: лечение органов дыхания
Санаторий специализируется на реабилитации органов дыхания: хронический бронхит, бронхиальная астма, ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь лёгких), последствия пневмонии, аллергические риниты, часто болеющие дети.
Галокамера (соляная пещера) с ионизированным воздухом, насыщенным частицами морской соли, улучшает состояние бронхов, разжижает мокроту, укрепляет местный иммунитет дыхательных путей. Курс 10–15 сеансов по 30–40 минут.
Ингаляции с минеральной водой (гидрокарбонатно-натриевая), эфирными маслами (эвкалипт, сосна, мята), травяными настоями (ромашка, шалфей) увлажняют слизистые, снимают воспаление, улучшают отхождение мокроты.
Барокамера (гипербарическая оксигенация) — пребывание в герметичной камере с повышенным давлением кислорода (1,3–1,5 атмосферы) насыщает кровь и ткани кислородом, ускоряет регенерацию, улучшает работу мозга, сердца, лёгких. Показана при хронической гипоксии, синдроме хронической усталости, восстановлении после COVID-19.
Озонотерапия — внутривенное введение озонированного физраствора укрепляет иммунитет, улучшает реологию крови, насыщает ткани кислородом.
Флоатинг — процедура в капсуле с гипертоническим раствором сульфата магния (английская соль) высокой концентрации (30%), обеспечивающим эффект невесомости. Пациент лежит на поверхности воды (+34,8 °C — температура тела) в полной темноте и тишине. Происходит сенсорная депривация — отключение внешних раздражителей, что переводит мозг в состояние тета-волн (медитативное состояние между бодрствованием и сном).
Эффекты: глубокая релаксация нервной системы, снятие мышечного напряжения, разгрузка позвоночника и суставов (состояние невесомости), магниевое насыщение через кожу (магний улучшает работу сердца, нервной системы, снимает судороги), улучшение сна, снижение тревожности, повышение креативности. Сеанс 45–60 минут. Показан при хронических стрессах, бессоннице, синдроме хронической усталости, фибромиалгии.
Нафталановые ванны с лечебной нафталановой нефтью (из Азербайджана) оказывают противовоспалительное, обезболивающее, рассасывающее действие. Нафталан содержит более 50 биологически активных веществ, проникающих через кожу в глубокие ткани. Показаны при артрозах, артритах, остеохондрозе, радикулите, кожных заболеваниях (псориаз, экзема, нейродермит), гинекологических и урологических патологиях.
Лазеропунктура — воздействие низкоинтенсивным лазером на акупунктурные точки для регуляции течения энергии по меридианам (по концепции китайской медицины), снятия боли, улучшения обменных процессов.
Мануальная терапия — ручные техники коррекции позвоночника и суставов для устранения функциональных блоков, улучшения подвижности, снятия болевого синдрома при грыжах, остеохондрозе, сколиозе.
Бассейн в санатории «Актер» с морской водой: круглый год
Закрытый бассейн длиной 20 метров наполнен морской водой, подогреваемой до +26–28 °C круглый год. Талассотерапевтический эффект морской воды (насыщение кожи йодом, магнием, калием, микроэлементами) сочетается с физической нагрузкой — плавание укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы, развивает выносливость. Гидромассажные форсунки в стенках бассейна создают эффект джакузи.
Надводные аэросолярии — зоны для принятия солнечных ванн на открытых террасах у бассейна с видом на море.
Фитнес-центр Z.PRO
Современный фитнес-центр оборудован:
- Кардиозона: беговые дорожки, эллипсоиды, велотренажёры, гребные тренажёры;
- Силовая зона: тренажёры для всех групп мышц, зона свободных весов (гантели, штанги);
- Зона функционального тренинга: TRX-петли, медболы, степ-платформы.
Персональные тренировки с фитнес-инструктором, групповые занятия (аэробика, йога, пилатес, стретчинг).
Пляжный отдых: лифт к морю
Собственный галечный пляж находится в 30 метрах от главного корпуса. Лифт доставляет гостей от холла санатория к пляжу за 1 минуту. Пляж оборудован шезлонгами, зонтами, душевыми, раздевалками, медпунктом, спасательной службой.
Гастрономия: ресторан «Палуба»
Основной ресторан предлагает трёхразовое питание по системе «шведский стол» с более чем 70 блюдами: супы, горячие блюда из мяса и рыбы, гарниры, салаты, свежая выпечка, десерты, фрукты. Диетическое меню разрабатывается врачом-диетологом.
Ресторан «Палуба» расположен на берегу моря с открытой террасой. Специализируется на морепродуктах (устрицы, мидии, осьминоги, барабулька на гриле, ризотто с морскими деликатесами) и кавказской кухне (шашлык, хачапури, хинкали). Лаунж-зона с диванами, авторские коктейли, винная карта (более 50 позиций). Живая музыка по вечерам.
Детский клуб и анимация
Детский клуб работает ежедневно под присмотром профессиональных воспитателей. Программы: мастер-классы (рисование, лепка, оригами), квесты, спортивные игры, творческая мастерская (создание поделок), вечерние шоу-программы, дискотеки.
Анимационная команда для взрослых проводит утреннюю зарядку, аква-аэробику в бассейне, спортивные турниры (волейбол, настольный теннис), танцевальные вечера.
Культурная программа
Киноконцертный зал на 220 мест проводит концерты приглашённых артистов, кинопоказы, танцевальные вечера. Библиотека содержит более 3000 книг и коллекцию настольных игр (шахматы, шашки, нарды, Монополия, Эрудит). Бильярдная с русским и американским пулом.
Экскурсионное бюро организует выезды в Хостинскую тисо-самшитовую рощу, Агурские водопады, Красную Поляну, Воронцовские пещеры, Олимпийский парк.
Заселение с 12:00 (расчётный час), выезд до 12:00. Для заезда необходимы: паспорт, полис ОМС, справка об отсутствии контактов с инфекционными больными (форма 079/у).